自転車通勤はやっぱりいい！！6ヶ月間の自転車通勤を経て感じた７つのメリット
週に１〜２回ほど、事務所仕事をするときには自転車通勤をしています。 半年ほど続けていますが、その効果が結構大きい。 ここで自転車通勤のメリットとデメリットをご紹介します。 私が乗っているGIANT社のESCAPE R3ブラック １．運動不足解消とダイエット 他の方もおすすめしているように、まず効果があるのはダイエット。 15分も走っていれば、汗をかきます。 私は50分ほど走っているの […]
株式会社追客力の代表者のブログです。日頃の仕事のことや、集客、追客のことを書き綴っています。
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